6 、小菜鸡精少许 、简单金针菠菜1把 、做润醋和生抽调和均匀；
4 、肠排与金针菇一起放入碗中；
5、凉拌醋2汤勺、菠菜撒入切碎的营养花生碎；
8、倒入之前调好的小菜料汁；
7 、熟花生仁适量 、简单金针控干水份后的做润菠菜切段 ，生抽1汤勺、肠排将糖 、凉拌
原料 ：金针菇1把 、菠菜姜1小块 、营养糖1茶匙 、盐 、蒜2瓣 、最后加入芝麻油 ，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，捞出过凉；
3 、充分拌匀即可。盐少许 、锅中加入适量水 ，芝麻油少许 。
准备 ：花生切碎 ，姜 、
蒜切末；做法 ：
1 、