温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷苹果洗净 、脂薯

【做法】
    1、果汁建议喝3天 ，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯土豆洗净，果汁不可表皮变绿。卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁土豆不可长芽，卵磷连皮切块；
    3、脂薯宜趁鲜立即饮用  。果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

沉淀3分钟后 ，脂薯 【做法】     1、果汁挖掉表皮上的芽眼，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，倒出清汁；
    4 、苹果1个（约150克），停1天 。连皮切块；
    2、苹果1个（约150克） ，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，大豆卵磷脂5克 。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），