大多数父母认为他们的少年始孩子需要七个小时的睡眠或更少,美国的有益震中是一种沉默的流行病 。根据在“期刊”的母反新研究临床睡眠医学。但后来学校开始时间的后学答案吗 ?
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间,每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少),密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现,在上午8:30之前开始学校的554名父母 ,
疾病控制的青年风险行为研究中心发现,这是一个混合的包 。多达30%的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ,青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ,许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联,下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。调整餐时间或削减课后活动。 AASM和美国儿科学院(AAP)报告称 ,父母被分裂
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美国 ,直到晚上晚些时候 ,
