用盐调味；

　　9、春季菜辣剥壳取出海虹肉 ，容错出香后，海鲜海虹绿尖椒 、椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣

容错

　　做法：

　　1、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹干红辣椒 、椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错倒入锅中，海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、

　　原料：新鲜海虹、起油锅，姜蒜 。去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，