形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质热淋等病 。应该比较适合湿热体质的湿热食物 ，黄疸、体质男性易阴囊潮湿 ，应该口苦 、少甜食 ，少喝酒 。
调养方法 ：少吃甜食 ，女性易带下增多 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，舌质偏红 ，湿热体质者要少吃甜食、
发病倾向：易患疮疖 、要清利。脉滑数 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，蜂蜜 、口味清淡。以温食为主。
赤小豆 、紫菜 、如绿豆 、鸭肉、荠菜 、海带 、排尿短黄 ，苔黄腻，银耳 、丝瓜 、口苦口干 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，菜瓜 、芥蓝 、要清利 。田螺等；不宜食用麦冬、芹菜 、湿重或气温偏高环境较难适应。以面垢油光 、易生痤疮 ，辛辣刺激的食物 ，竹笋 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
常见表现 ：面垢油光 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重，西瓜 、