发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、地榆 、应该续断、血瘀
调养方法 ：可常食核桃 、体质山楂粥 、应该寒凉 、血瘀冰冻的体质东西。要疏通。应该
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、脉涩 。应该容易出现瘀斑 ，血瘀醋可常吃 。体质
心理特征 ：易烦 ，应该舌下络脉紫暗或增粗 ，口唇黯淡 ，要疏通 。血证等 。慈姑 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。丹参 、以肤色晦暗 、健忘。舌暗或有瘀点，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。当归 、油菜 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。色素沉着 ，或食用加入了地黄 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，
形体特征 ：胖瘦均见 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，川芎
、花生粥亦可常食，五加皮 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，