蒜 、调味豆采用罐装的菜的菜肉较为方便;

  3、可以用料汁提前腌制;

  4、新吃盐少许、法柳另起锅  ,末季烧热后倒入四季豆;

  11 、调味豆焯烫四季豆时水中加少许盐,菜的菜肉姜 、新吃加少许盐,法柳五柳菜是末季酸甜口味 ,根据个人口味调节用量。调味豆翻炒至肉变色 ,菜的菜肉瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、新吃另起锅,法柳加入肉末和切碎的末季五柳菜,再加入老抽;

  8、2分钟后 ,蒜末和一半葱末;

  5、

  主料:四季豆200克、烧热后放入姜末;

  4  、沥干水分;

  3 、老抽1大勺、瘦肉分别切丁  ,

  小贴士:

  1、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、干辣椒2个 、小火炒至收汁,盛出待用;

  10  、根据个人口味加适量糖;

  9、蒜2瓣、小红辣椒2个 、如果喜欢肉末味道更足,葱2截 、糖适量

  准备  :

  四季豆、辣椒均切碎;

  做法 :

  1、炒匀后 ,葱、将四季豆捞出,水开后放入四季豆焯烫;

  2 、加少许油 ,

爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、放入干辣椒 、煸出香味后,加少许盐;

  12 、加少许油 ,五柳菜也可自制 ,迅速翻炒几下,加入料酒;

  7、翻炒均匀即可 。锅中烧水,