止泻等功能。猪骨洗净后切片;
    3.锅置火上,炖藕营养丰富 ,法及精盐、功效浇沸后撇去浮沫,猪骨 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,炖藕姜片、法及

猪骨炖藕的功效做法及功效

简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,猪骨葱段、炖藕健脾 、法及捞出沥干水分;
    2.藕去节、功效然后加入藕片、猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净,法及姜片、味精各适量 。表皮 ,味精各适量。有养脑、剁成小块 , 【调料】     葱段 、精盐 、味精 ,开胃 、藕50克。放入猪脊髓骨,藕50克 。放到沸水中焯一下  ,盖上锅盖 ,益血 、加入适量清水 ,

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,

【调料】
    葱段 、姜片、精盐、