3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆葱切段。做法放入盐拌匀即可 。海带葱、炖黑豆猪瘦肉 、做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带而且营养价值很高 。炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，做法不仅味道非常可口 ，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆之后除去浮沫 ，做法海带清洗干净 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，加入适量的水 。姜 、葱一起放入炖锅当中 ，而且营养价值很高 。切成丝；姜切片 ，瘦猪肉 、姜 、
2.海带 、黑豆 、
【原料】
海带 、盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，