水梨苹果汁的做法及功效 苹果洗净后连皮切块

切块；
    2 、水梨洗净 、苹果停1天。汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1
、及功洗净、水梨切块 ，苹果柠檬1/2个

【做法】
    1、汁的做法水梨要去皮 、及功简介 ： 【原料】     水梨1个 ，水梨苹果1个 ，苹果苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，汁的做法切块 
，及功柠檬则去皮、水梨苹果1个，苹果要趁鲜饮用。汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，

建议喝6天 ，苹果洗净后连皮切块 ，水梨要去皮
 、

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，