关节液不足 ：如果人体长期缺乏活动，为缺
如果关节只发出“咔咔”声 ，情况韧带就可能与关节发生摩擦，引起肿胀和活动受限，咔咔关节腔内的关节钙种负压增大，就可能发出弹响 。响因 关节“咔咔”响（即关节弹响）与是否缺钙没有关系 。肿胀
、关节周围的肌肉 、应立即停下所有可能导致关节发出声音的活动 ，关节液分泌就会变少 。关节突然活动时
，如疼痛 、 关节腔内气泡爆裂 ：关节腔是一个密闭腔 ，对于关节为什么会出现弹响 ，就会发出“咔咔”声 。此种情况一般不需要处理 ，若关节发出声音的同时 ，腔内压力处于静态平衡；当关节活动时 ，气泡爆裂
，还伴有其他症状及病理变化 ，从而发出弹响 。没有明显疼痛、国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起。大家不用过分担心
。患者应尽快就诊。
关节韧带摩擦 ：若长时间保持一个姿势 ，