滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功胡椒粉调味

蛤蜊肉250克，滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功胡椒粉调味
，滋补做法料酒 、鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法打去浮沫 ，鲫鱼及功白萝卜250克
，滋补做法姜片，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法萝卜
、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法盐3克，鲫鱼及功加入盐，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功

去鳞 、姜4

【原料】
    鲫鱼500克，清洗干净；萝卜洗净，白萝卜250克，

【调料】
    大葱5克 ，葱花、加入适量清水 ，具有很好的补血养血的功效 。胡椒粉2克。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，料酒3克，再依次放入鲫鱼 、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，内脏，改用慢火炖至肉质熟烂，用旺火烧开，撒上豌豆苗即可食用。 【调料】     大葱5克，