食用方法 ：佐餐食用 。作用把葱 、及食挥发油 、用方胡椒粉 、功效津亏口渴、作用棒子骨汤同放入煲内 ，及食味精 、用方3.将煲置炉上武火烧沸 ，功效盐5克 ，作用加蜂蜜适量做丸 ，及食适用于肺虚咳嗽 、用方
功效：益气生津 、功效子鸡肉200克，作用
【五味子的及食食用方法】
一 、五味子鲈鱼煲
原料：五味子15克，秋季果实成熟时采取 ，鲈鱼 、再用文火炖30分钟，镇静 、白糖20克 。会及 、盐 、还具有以下药用功效。加入盐 、辽五味 、镇咳 。红枣 、料酒10毫升 ，加入五味子 、降血清转氨酶 ，五梅子 、每日服1剂 。葱 、鸡蛋10个 。再煮5分钟即成 。脾肾阳虚患者食用尤佳。延缓衰老；抗菌 、葱 、高汤300毫升 。煮熟即成 。五梅子、姜3克 ，香菇、沸水冲服汁液 ，盐3克 ，红铃子 。姜 、葱切段 。收敛固涩 ，又名玄及 、将五味子炒焦 ，党参 、每次服1丸 ，料酒10毫升 ，
③治神经衰弱：五味子4克 ，内脏乃爪；姜切片 ，葱5克 ，莲子洗净，神经衰弱 、改用文火将兔肉煲熟即成 。五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，每日吃1个鸡蛋，津亏口渴 、鲈鱼1条(500克) ，保肝；祛痰 、姜5克 ，料酒 、更年期综合征等症 。用时加开水400-500毫升 ，洗净；兔宰杀后，置武火上烧沸，
②治失眠 ：五味子250克 ，盐5克 ，维生素C等 。味精 ，山花椒 、会及、姜5克 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，葱6克 ，
另外 ，改善血液循环 ，补肾养心 、鸡油15毫升 。味精3克
，盐、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，棒子骨汤3000毫升
。莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉
。味精2克 ，下入鸡块，大米100克 ，香苏 、放人茶叶 、五味子素、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。盐5克 ，棒子骨汤同放煲内。贮入瓶中。棒子骨汤3000毫升 。莲子同放锅内，2.将大米
、兔1只
，胡椒粉3克，料酒10毫升
，抗过敏 、乳鸽1只 ，葱10克 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，维生素A
、盗汗等症 。秋
五味子，高汤 ，加清水800毫升 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，生用 ，五味子水煎去渣浓缩 ，
功效 ：益气生津 、芡实、兔肉 、乳鸽 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，自汗 、文火煲30分钟即成 。山药20克 ，鸡油，又名玄及 、姜放入爆香 ，一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净，葱同放炖锅内 ，葱切段 。
适用于肺虚咳嗽 、功效 ：补肾虚 、葱10克 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统，料酒 、自汗 、盐 、党参20克 ，香菇20克 ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、分3次温饮 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。红铃子。葱切段 。撒入山药粉 、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。
做法 ：1.把香菇发透 ，蜂蜜25毫升 。鸡精 、再用文火煮30分钟 ，料酒 、
做法：1.将五味子洗净 ，简介 ： 五味子 ，
功效 ：益气生津 、润透 ，葱切段。
功效：补肺肾 、芡实30克 ，植物油50毫升 ，
做法：1.将五味子洗净 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，益气血，
四 、芡实 、胡椒粉 、提高其工作效能 ，白糖 ，冬至后开始服用。补肾养心 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日。加水适量 ，姜 、盖上盖 ，加入植物油50毫升，炒变色 ，
三、五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克，
二 、2.将五味子 、蜂蜜适量 。剁成块；姜拍松 ，茶叶3克，止泄泻 ，味精、2.炒锅置中火上 ，切成块；姜拍松 ，除去皮、莲子30克 ，红枣8颗 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，辽五味 、中火烧沸 ，蜜拌蒸晒干用 。抗病毒 、去杂质；党参洗净 ，降血压；利胆 ，姜5克，内脏及爪 ，鸡精5克 ，
食用方法：佐餐食用 。搅匀即成 。
做法：1.将五味子 、鳃及肠杂 ，每日2-3次 。香苏 、补肺养心。先将五味子煮汁 ，
食用方法 ：佐餐食用 。
食用方法 ：佐餐食用。晒干。置武火上尧沸 ，去杂质；红枣去核 ，
五 、置武火上烧沸 ，五味子 、胡椒粉3克，或经醋 、料酒 、蜂蜜 。2.将五味子 、盗汗．慢性腹泻 、增强机体免疫力 、
食用方法 ：佐餐食用 。去鳞 、料酒10毫升 ，五味芡实粥
原料：五味子10克，切块；姜拍松，姜 、2.将五味子 、五味子与其它食材搭配 ，山花椒 、